Ontspanningsoefening met essentiële olie
Neem even tijd! In slechts enkele minuten kan je ontspannen en tot rust komen.Kies een essentiële olie met een fijne geur uit die je wilt gebruiken tijdens de oefening. Ga lekker zitten en maak contact met de…
Aromatherapie in het Brandwondencentrum hoe doe je dat?
Onderstaande artikel over mijn werk als verpleegkundige in het Brandwondencentrum verscheen in de herfsteditie 2023 van de TT-wijzer voor complementaire zorg. Met dank aan Martine Bush en Aart Eliens.
Aromazorg integreren met de reguliere zorg
Het heeft mijn hart om essentiële oliën te kunnen integreren in de reguliere zorg. In de zorg zie ik zoveel mooie dingen mee gebeuren met aromazorg. Andere zorgmedewerkers stellen mij vaak de vraag: Maar hoe doe je…
Essentiële oliën: de natuurlijke oplossing voor de gezondheid van je kind
Ben jij het zat dat je telkens met je kind naar de huisarts moet voor een nieuwe kuur? Heb je er al eens aan gedacht om de gezondheid van je kind op een natuurlijke manier te ondersteunen?…
H.E.A.R.T.S.-proces: een effectieve aanpak voor pijn- en stressvermindering
HEARTS is een therapeutische benadering waarbij al je zintuigen gebruikt kunnen worden om te komen tot ontspanning. Aanraking, geur, geluid en textuur worden met elkaar gecombineerd.HEARTS kan gebruikt worden bij mensen die pijn en stress ervaren.Omdat HEARTS…
Aromatherapie implementeren in het Brandwondencentrum!
Hoe heb ik dat nu aangepakt? In het brandwondencentrum hebben we veel te maken met stress, angst en pijn. Zeker rondom de intensieve wondverzorgingen die patiënten moeten ondergaan Met het multidisciplinaire team moeten we alle zeilen bijzetten…
De kracht van geurtraining
Sommige mensen verliezen hun geur na het doormaken van een infectie. Gelukkig bestaan er mogelijkheden om je geurvermogen weer terug te krijgen met oefenen.
Ontvangen, om van daaruit te kunnen geven
Vandaag gaf ik een collega een voetmassage. Even samen de tijd nemen, vaardigheden overbrengen, maar ook tijd voor ontspanning aan het einde van een drukke werkdag. Mensen in de zorg zijn vaak mensen die altijd maar bezig…
Zuster, kan ik u ook boeken?
Ik ben enthousiast over het combineren van essentiële oliën met massage. Het gebruik van ontspannende essentiële oliën bij een ontspannende massage versterkt elkaars werking. Als ik het met collega’s over massage in de zorg heb dan hoor…
